Les facteurs déclencheurs de la chute des cheveux peuvent en être la cause à tout âge. Même à un jeune âge, si vous remarquez des signes inhabituels de perte de cheveux, vous devez consulter un médecin qui pourra les examiner, les diagnostiquer et les traiter. Outre la détermination du type de perte de cheveux, il y a quelques éléments à prendre en compte. À l’arrivée de l’été, de nombreuses personnes remarquent une augmentation de la perte de cheveux, ce qui soulève la question de savoir s’il existe un lien entre l’été et la calvitie. Aujourd’hui, nous allons nous pencher sur cette question. Si vous souhaitez en savoir plus sur la relation entre été et calvitie, lisez ce qui suit.
Il est normal que 50 à 100 cheveux tombent chaque jour de notre tête sans que nous nous en rendions compte. Ils restent dans la salle de bains, sous la douche, sur l’oreiller ou sur le peigne lorsque nous nous brossons les cheveux, mais ils passent inaperçus. Lorsque la perte de cheveux dépasse cette quantité et devient perceptible, il peut s’agir d’une forme d’alopécie. Si la perte de cheveux survient pendant les vacances, l’été et la calvitie pourraient être liés. Découvrons-le.
Phases de la croissance des cheveux
La croissance des cheveux est divisée en trois phases, chacune d’entre elles favorisant la croissance de mèches individuelles. Pour que les cheveux poussent sainement, ils doivent passer par ces phases. Voyons en quoi consiste chaque phase :
Phase anagène
80 % des cheveux sont dans cette phase. C’est la phase pendant laquelle le cheveu continue à pousser. Cette phase dure de 2 à 7 ans, pendant lesquels le cheveu pousse d’environ 0,35 mm par jour.
Phase anagène
Une fois la phase anagène terminée, le cheveu entre dans la phase de sénescence. Pendant cette phase, le cheveu est dans un état de repos ou de transition. Au cours des deux semaines suivantes, la racine du cheveu rétrécit et cesse de croître. Tous les follicules pileux ne sont pas en phase de repos en même temps ; cette phase se produit par petites étapes.
Pendant la phase anagène, la gaine de la racine du cheveu se décompose et disparaît, et les cellules externes forment une nouvelle gaine. Celle-ci recouvre les cellules de la matrice de croissance du cheveu et de la papille dermique, ce qui entraîne le raccourcissement du follicule pileux.
Alopécie areata
Cette phase dure environ trois mois. Elle correspond à la fin du cycle de croissance. Au cours de cette phase, les cheveux tombent pour faire place à de nouveaux cheveux. Le nouveau cheveu commence à entrer dans la phase anagène. Les phases de croissance des cheveux sont cycliques.
L’été et la calvitie, pourquoi perdons-nous plus de cheveux à cette période de l’année ?
Il a été scientifiquement prouvé que la plupart des cheveux sont en phase anagène pendant les mois d’été. C’est en effet à cette période qu’ils commencent à tomber et que la phase anagène recommence.
Ce processus est souvent appelé chute de cheveux saisonnière, et médicalement chute de cheveux anagène. Il s’agit d’une perturbation prolongée du fonctionnement de la tête qui entraîne une chute excessive des cheveux. Il s’agit d’un phénomène frappant qui peut être causé par des conditions émotionnelles telles que la dépression, le stress et l’anxiété. Les facteurs suivants peuvent également influencer la chute des cheveux :
- L’exposition excessive au soleil.
- Les produits chimiques et le chlore des piscines.
- l’eau de mer, le sable et le sel
- la chaleur extrême
- l’humidité excessive de l’environnement
Quel est le lien entre l’été et la calvitie ?
La relation entre l’été et la calvitie peut se produire au début ou à la fin de la saison estivale. Si le printemps est très chaud, la perte de cheveux peut survenir à ce moment-là. La chute des cheveux commence au début de l’été et se poursuit jusqu’au début de l’automne. Pendant cette période, il est nécessaire d’intensifier les soins capillaires.
L’exposition accrue aux agents extérieurs renforce le lien entre l’été et la calvitie à cette période de l’année. Toutes ces substances peuvent endommager les cheveux : l’eau chlorée des piscines, l’exposition prolongée au soleil. Mais s’il y a une chose qui abîme davantage les cheveux, c’est bien l’eau de mer. Même l’eau de mer naturelle peut être très nocive pour les cheveux. L’excès de sel peut endommager les cheveux.
Le sel se transforme en minuscules cristaux qui se forment dans les cheveux et provoquent des frottements entre les mèches. Les cheveux se déshydratent et ce frottement affaiblit et engourdit les fibres capillaires. Le sel peut déshydrater les cheveux de manière excessive, car il absorbe leur humidité.
En outre, avant les vacances, de nombreuses personnes suivent un régime très strict afin de montrer leur corps de vacances, limitant ainsi de nombreux nutriments. Dès que les vacances commencent, elles recommencent à manger trop et à négliger leur alimentation. Tous ces déséquilibres peuvent nuire à la santé des cheveux.
Été et calvitie : différents facteurs
Facteurs de l’été et calvitie au cours de l’année :
Le soleil
Pendant les mois chauds de l’été, les activités de plein air exposent nos têtes au soleil, qui est la principale cause de la chute des cheveux. Les cheveux deviennent ternes, secs et perdent leur couleur. En effet, les rayons ultraviolets du soleil absorbent de petites quantités d’humidité dans les cheveux.
En outre, les cheveux secs deviennent plus cassants. C’est pourquoi l’été et la calvitie sont liés à cette saison. Vous pouvez prévenir la calvitie en protégeant vos cheveux avec une crème solaire, une protection contre la chaleur ou en portant un chapeau épais.
Le chlore
L’eau des piscines est souvent contaminée par des produits chimiques qui peuvent endommager les cheveux. En effet, les produits chimiques contenus dans le chlore assèchent les cheveux et permettent au sébum de s’infiltrer, ce qui donne des cheveux jaunes, cassants et durs.
Le chlore est également à l’origine du lien entre l’été et calvitie. L’application d’une petite quantité d’huile, comme l’huile de coco ou d’olive, sur les cheveux peut contribuer à les nourrir et à les hydrater.
Les pellicules
Les températures élevées peuvent aggraver les pellicules et provoquer des éruptions cutanées. En effet, elles favorisent la croissance du champignon Malassezia, responsable des pellicules. Si elles ne sont pas traitées, les pellicules peuvent provoquer des irritations et des inflammations et entraîner une chute temporaire des cheveux. Pour éviter cela, utilisez un shampooing antipelliculaire pendant les mois d’été.
Aspiration des cheveux
Comme nous passons plus de temps sous la douche, à la piscine ou à la plage en été, nos cheveux sont exposés à une concentration d’eau légèrement plus élevée qu’à d’autres moments de l’année.
Il n’est pas conseillé d’attacher vos cheveux ou de les peigner lorsqu’ils sont mouillés. Un peignage d’avant en arrière avec les doigts démêle les cheveux sans les abîmer. Investissez dans un shampooing doux contenant des ingrédients actifs qui renforcent les racines des cheveux. La prévention de la chute des cheveux est une autre chose que vous pouvez faire pour lutter contre la chute des cheveux.
Les après-shampooings
Les après-shampooings privent les cheveux de leur hydratation naturelle, ce qui les rend secs et cassants. En cette saison, il est courant d’utiliser l’air conditionné, ce qui crée un lien entre l’été et la calvitie. Pour éviter cela, revitalisez vos cheveux chaque semaine ou utilisez un masque capillaire contenant des ingrédients hydratants.
Hormones
L’un des facteurs les plus importants est la testostérone, qui a tendance à être plus concentrée en automne et au printemps. Les femmes sont également porteuses de testostérone.
Été et calvitie, conseils pour prévenir la chute des cheveux
Il n’est pas facile de prévenir les dommages causés aux cheveux par des facteurs externes lorsque vous êtes en vacances, mais en suivant quelques conseils, vous pourrez profiter de vos vacances. En même temps, vous pouvez éviter de graves dommages aux cheveux qui peuvent conduire à la sécheresse et à la chute des cheveux.
- Coupez les pointes régulièrement : pour garder vos cheveux en bonne santé, vous devez les couper au moins une fois toutes les huit semaines. En éliminant les pointes fourchues et abîmées, vous garderez vos cheveux en bonne santé. Les cheveux sains poussent plus vite.
- Prenez soin de vos cheveux en été : pendant les vacances, il est facile de négliger ses soins capillaires, ce qui peut aggraver les dommages causés par des facteurs externes. En été, vous devez prendre des précautions supplémentaires. Lavez vos cheveux plus souvent et assurez-vous qu’il n’y a pas de chlore ou d’eau de mer dans vos cheveux. Utilisez également des enveloppements et des après-shampooings hydratants pour garder vos cheveux hydratés.
- Hydratez vos cheveux : L’eau salée et la lumière du soleil peuvent affecter vos cheveux. L’eau salée peut former de minuscules cristaux dans vos cheveux qui absorbent l’humidité et les dessèchent. Hydratez-les avec un shampooing, un après-shampooing et des enveloppements.
- Évitez la surchauffe : les appareils produisant de la chaleur et la lumière directe du soleil produisent trop de chaleur. Cela peut endommager les cheveux. Protégez vos cheveux avec un bonnet, un chapeau, un foulard ou une écharpe.