{"id":6533,"date":"2026-08-31T12:09:37","date_gmt":"2026-08-31T09:09:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.capilclinic.com\/?p=6533"},"modified":"2026-08-31T12:09:37","modified_gmt":"2026-08-31T09:09:37","slug":"remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.capilclinic.com\/fr\/remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux\/","title":{"rendered":"Rem\u00e8des naturels pour lutter contre la perte de cheveux"},"content":{"rendered":"<p>Deux hommes et une femme sur trois souffriront d\u2019une perte de cheveux ou d\u2019une alop\u00e9cie commune tout au long de leur vie. Une perte dont on ignore l\u2019incidence sur les niveaux d\u2019estime de soi et de confiance jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019elle vous atteigne, raison pour laquelle de plus en plus de personnes ont recours \u00e0 un traitement qui, au minimum, met fin \u00e0 cette chute des cheveux. Selon ce que les personnes souffrant <a href=\"https:\/\/www.capilclinic.fr\/blog\/problemes-derives-de-lalopecie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">d\u2019alop\u00e9cie<\/a> ont publi\u00e9 dans diff\u00e9rents forums personnalis\u00e9s, on pourrait dire qu\u2019il existe des <strong>rem\u00e8des naturels<\/strong> qui renforcent les follicules pileux et qui influencent de mani\u00e8re d\u00e9cisive la chute de ceux-ci. Dans cet article, vous d\u00e9couvrirez les meilleurs <strong>rem\u00e8des naturels pour lutter contre la perte de cheveux. <\/strong><\/p>\n<p>Bien qu\u2019il existe des solutions faciles pour traiter la perte de cheveux, il est important de la pr\u00e9venir. De nombreux facteurs peuvent en effet avoir un impact n\u00e9gatif sur notre cuir chevelu. Beaucoup d\u2019entre eux, comme <strong>le stress, les d\u00e9s\u00e9quilibres hormonaux, les effets de l\u2019environnement, les troubles ou affections<\/strong>, etc., ne d\u00e9pendent pas de nous. Il existe toutefois des rem\u00e8des contre la chute de cheveux qui permettent d\u2019\u00e9viter qu\u2019elle ne soit trop grave, m\u00eame en cas de probl\u00e8mes.<\/p>\n<h2>Comment pr\u00e9venir la chute des cheveux ?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6535\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-768x512_2026.webp\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"512\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-768x512_2026.webp 768w, https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-768x512_2026-300x200.webp 300w, https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-768x512_2026-600x400.webp 600w, https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-768x512_2026-150x100.webp 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/p>\n<p>Lorsque nous prenons des mesures pr\u00e9ventives pour \u00e9viter la chute des cheveux, c\u2019est g\u00e9n\u00e9ralement parce que nous avons d\u00e9j\u00e0 ressenti certains sympt\u00f4mes qui font perdre de la densit\u00e9 \u00e0 nos cheveux. La premi\u00e8re chose \u00e0 faire est de d\u00e9terminer l\u2019origine du probl\u00e8me, car <strong>la perte de cheveux peut \u00eatre caus\u00e9e par diff\u00e9rentes raisons<\/strong>.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>L\u2019alop\u00e9cie androg\u00e9nique<\/strong>. Ce type d\u2019alop\u00e9cie est \u00e9galement connue sous le nom de calvitie commune et est beaucoup plus fr\u00e9quente chez les hommes que chez les femmes. Si la perte de cheveux est due \u00e0 ce type <a href=\"https:\/\/www.lasaharienne.fr\/inhibiteurs-jak-lalopecie-areata\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">d\u2019alop\u00e9cie<\/a>, il est probable que nous ne puissions pas la retarder. Mais il est difficile de l\u2019\u00e9viter compl\u00e8tement, de sorte que t\u00f4t ou tard, nous devrons recourir \u00e0 une greffe de cheveux si nous voulons retrouver notre chevelure.<\/li>\n<li><strong>L\u2019alop\u00e9cie nerveuse<\/strong>. La chute de cheveux due au stress est bien r\u00e9elle et se produit lorsque nous nous trouvons dans une situation de stress ou d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 prolong\u00e9e. Notre organisme produit alors plus de cortisol que n\u00e9cessaire. Cela emp\u00eache les nutriments d\u2019atteindre correctement nos follicules et les cheveux finissent par tomber. Ce <strong>type d\u2019alop\u00e9cie<\/strong> est toutefois facilement r\u00e9versible, car lorsque le stress diminue, le taux de cortisol diminue \u00e9galement. En effet, lorsque le stress diminue, le taux de cortisol diminue \u00e9galement, le sang circule correctement et les cheveux repoussent normalement.<\/li>\n<li><strong>Mauvaises habitudes<\/strong>. Les cheveux ont besoin de certains nutriments pour pousser et si notre alimentation ne les contient pas tous, il est probable que nous soyons t\u00f4t ou tard confront\u00e9s \u00e0 une perte de cheveux relativement inqui\u00e9tante. Comme pour l\u2019alop\u00e9cie nerveuse, ce type de perte de cheveux peut \u00eatre facilement r\u00e9solu en incluant les nutriments qui nous manquent. Il ne s\u2019agit donc pas d\u2019une calvitie permanente, comme dans le cas de l\u2019alop\u00e9cie androg\u00e9nique.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Rem\u00e8des naturels pour lutter contre la perte de cheveux<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6536\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-1-768x512_2026.webp\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"512\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-1-768x512_2026.webp 768w, https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-1-768x512_2026-300x200.webp 300w, https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-1-768x512_2026-600x400.webp 600w, https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-1-768x512_2026-150x100.webp 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/p>\n<p>Voici quelques-uns des rem\u00e8des naturels pour lutter contre la chute des cheveux :<\/p>\n<h3>Aloe Vera<\/h3>\n<p>Il suffit de couper une feuille d\u2019aloe vera \u00e0 l\u2019horizontale et de frotter doucement la zone o\u00f9 les m\u00e8ches sont n\u00e9es pour obtenir leur s\u00e8ve. <strong>La s\u00e8ve que nous allons utiliser pour masser nos cheveux d\u00e9j\u00e0 mouill\u00e9s pendant quelques minutes.<\/strong> Une op\u00e9ration qui se termine par une clarification abondante et que nous devons r\u00e9p\u00e9ter au moins deux fois par semaine.<\/p>\n<h3>Th\u00e9 vert<\/h3>\n<p>En tant que source d\u2019antioxydants, c\u2019est une boisson particuli\u00e8rement indiqu\u00e9e pour renforcer les cheveux fragiles qui tombent. La fa\u00e7on de l\u2019utiliser est tr\u00e8s simple. Avant de laver nos cheveux, nous faisons un th\u00e9, nous l\u2019\u00e9talons sur notre cuir chevelu comme un autre tonique. Encore une fois, nous devrions essayer au moins deux fois par semaine.<\/p>\n<h3>Huile d\u2019amande<\/h3>\n<p>Les noix sont une <strong>excellente source de nutriments<\/strong> et les amandes en contiennent quelques qui peuvent influer sur le renforcement des follicules. Avec quelques gouttes de cette huile et en massant lentement notre cuir chevelu, sans avoir besoin de l\u2019essuyer ensuite, nous pouvons aider \u00e0 fortifier nos cheveux.<\/p>\n<h3>Huile de romarin<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6537\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-2-768x513_2026.webp\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"513\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-2-768x513_2026.webp 768w, https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-2-768x513_2026-300x200.webp 300w, https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-2-768x513_2026-600x400.webp 600w, https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-2-768x513_2026-150x100.webp 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/p>\n<p>Comme le pr\u00e9c\u00e9dent, il faut l\u2019utiliser en quelques gouttes pour masser notre t\u00eate de mani\u00e8re circulaire. <strong>Ses propri\u00e9t\u00e9s stimuleront la circulation en apportant plus de nutriments \u00e0 nos cheveux<\/strong>.<\/p>\n<h3>Chou vert<\/h3>\n<p>Inclure le chou vert dans le r\u00e9gime alimentaire peut aider \u00e0 am\u00e9liorer la sant\u00e9 de nos cheveux. Cela peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9 comme tonique s\u2019il est \u00e9minc\u00e9, imbib\u00e9 pendant environ 60 minutes, il se bat, on l\u2019ajoute un peu d\u2019eau et on l\u2019applique une cr\u00e8me sur la t\u00eate comme un conditionneur.<\/p>\n<h3>Blanc d\u2019\u0153uf<\/h3>\n<p>B\u00e2tir un peu du blanc d\u2019\u0153uf et masser le <strong>cuir chevelu<\/strong> avec eux fournit une \u00e9norme quantit\u00e9 de prot\u00e9ines \u00e0 nos follicules pileux. Une fois frott\u00e9 pendant environ cinq minutes, on le laisse environ 30 minutes et on le lave.<\/p>\n<h3>Ortie<\/h3>\n<p>De nombreux alop\u00e9ciens ont fait remarquer que <strong>l\u2019utilisation de feuilles d\u2019ortie les avait aid\u00e9s \u00e0 enrayer la chute des cheveux<\/strong>. Une lotion qui peut \u00eatre obtenue chez les herboristes et que nous allons \u00e9taler sur notre t\u00eate en la laissant du jour au lendemain pour obtenir des cheveux plus forts.<\/p>\n<h3>La betterave<\/h3>\n<p>Les nutriments contenus dans la betterave <strong>sont efficaces pour pr\u00e9venir la chute des cheveux<\/strong>, que ce soit en salade, en jus ou \u00e9tal\u00e9e sur la t\u00eate pour renforcer les follicules. Pour cr\u00e9er cette p\u00e2te pour le cuir chevelu, la betterave doit \u00eatre bouillie, \u00e9cras\u00e9e et m\u00e9lang\u00e9e \u00e0 du henn\u00e9. Pour cr\u00e9er cette p\u00e2te pour le cuir chevelu, la betterave doit \u00eatre bouillie, \u00e9cras\u00e9e et m\u00e9lang\u00e9e \u00e0 du henn\u00e9. Elle doit ensuite rester sur les cheveux pendant une demi-heure, puis \u00eatre simplement rinc\u00e9e.<\/p>\n<h2><strong>Pourquoi les cheveux tombent-ils?<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6538\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-3-768x512_2026.webp\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"512\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-3-768x512_2026.webp 768w, https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-3-768x512_2026-300x200.webp 300w, https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-3-768x512_2026-600x400.webp 600w, https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Remedes-naturels-pour-lutter-contre-la-perte-de-cheveux-3-768x512_2026-150x100.webp 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/p>\n<p><strong>Une chute de cheveux plus intense peut \u00eatre due \u00e0 diff\u00e9rents facteurs<\/strong>. Nous ne pouvons pas influencer certains d\u2019entre eux, comme le patrimoine g\u00e9n\u00e9tique et les changements hormonaux qui surviennent apr\u00e8s l\u2019accouchement ou pendant la m\u00e9nopause. Ou encore la prise de certains m\u00e9dicaments et des maladies telles que l\u2019an\u00e9mie ou les troubles de la thyro\u00efde.<\/p>\n<p>Mais il en est d\u2019autres qui d\u00e9pendent de nous et sur lesquels nous pouvons agir. L\u2019une d\u2019entre elles est le manque de l\u2019habitude sain, comme une alimentation inad\u00e9quate, pauvre en nutriments, le stress ou une mauvaise qualit\u00e9 de sommeil, qui peuvent entra\u00eener une fragilisation des ongles et des cheveux. Les mauvais soins capillaires, avec l\u2019utilisation de produits inadapt\u00e9s et la chaleur directe des lisseurs et des s\u00e8che-cheveux, affaiblissent \u00e9galement les cheveux.<\/p>\n<h2>Rem\u00e8des naturels pour lutter contre la perte de cheveux : traitements contre la chute des cheveux<\/h2>\n<p>En plus des<strong> rem\u00e8des maison<\/strong>, vous pouvez suivre ces recommandations qui vous aideront \u00e0 pr\u00e9venir et \u00e0 r\u00e9duire ce probl\u00e8me :<\/p>\n<ul>\n<li>\u00c9viter le stress<\/li>\n<li>Pratiquer des activit\u00e9s<\/li>\n<li>Traiter les probl\u00e8mes de sant\u00e9 tels que la d\u00e9pression, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 ou l\u2019an\u00e9mie si vous en souffrez<\/li>\n<li>\u00c9viter de fumer, car un tabagisme excessif affaiblit le follicule pileux<\/li>\n<li>Adopter une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e, riche en fer, en antioxydants, en acide folique et en <strong>vitamines A, B, C et E,<\/strong> pour renforcer les cheveux et dynamiser le follicule pileux<\/li>\n<li>Utilisez des brosses souples et \u00e9vitez les coiffures trop serr\u00e9es<\/li>\n<li>Lavez vos cheveux avec des shampooings naturels et nourrissants, sans d\u00e9tergents, produits chimiques ni sulfates<\/li>\n<li>Des massages circulaires du bout des doigts sur le cuir chevelu aident \u00e0 am\u00e9liorer la circulation<\/li>\n<li>Utilisez le moins possible les s\u00e8che-cheveux, les fers \u00e0 friser et les lisseurs, car ils peuvent casser les cheveux et nuire \u00e0 leur sant\u00e9<\/li>\n<li>Coupez vos cheveux tous les deux ou trois mois au maximum, ce qui permet aux cheveux de se renouveler et de repousser en bonne sant\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Quel est le meilleur shampooing naturel du march\u00e9 ?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6526\" src=\"https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Existe-t-il-un-remede-contre-la-calvitie-768x512_2026.webp\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"512\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Existe-t-il-un-remede-contre-la-calvitie-768x512_2026.webp 768w, https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Existe-t-il-un-remede-contre-la-calvitie-768x512_2026-300x200.webp 300w, https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Existe-t-il-un-remede-contre-la-calvitie-768x512_2026-600x400.webp 600w, https:\/\/www.capilclinic.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Existe-t-il-un-remede-contre-la-calvitie-768x512_2026-150x100.webp 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/p>\n<p>Tout comme il existe <strong>diff\u00e9rents rem\u00e8des naturels pour r\u00e9parer et hydrater vos cheveux<\/strong>, certains shampooings sur le march\u00e9 contiennent \u00e9galement des produits naturels qui prennent soin de vos cheveux et leur apportent de nombreux avantages. Certains shampooings disponibles sur le march\u00e9 contiennent \u00e9galement des produits naturels qui prennent soin de vos cheveux et leur apportent de nombreux bienfaits. Si vous voulez essayer un shampooing de ce type, il est vraiment efficace. Vous devez savoir quel est le meilleur shampooing naturel du march\u00e9.<\/p>\n<p>Il s\u2019agit du shampooing Vilanolab, qui ralentit la chute des cheveux et les r\u00e9g\u00e9n\u00e8re. Un shampooing qui peut \u00eatre utilis\u00e9 par les femmes et les hommes. Il nettoie en profondeur le cuir chevelu et la m\u00e8che de cheveux. Id\u00e9al pour tous les types de cheveux. Ce produit contient les derni\u00e8res avanc\u00e9es en mati\u00e8re de biotechnologie et des prot\u00e9ines d\u2019une grande puret\u00e9.<\/p>\n<p>C\u2019est le <strong>meilleur shampooing pour traiter l\u2019alop\u00e9cie<\/strong> dans ses premiers stades. Mais il soigne, prot\u00e8ge et d\u00e9toxifie \u00e9galement votre cuir chevelu et vos cheveux. Il stimule leur croissance et leur apporte une hydratation in\u00e9gal\u00e9e. En outre, l\u2019utilisation du shampooing Vilanolab permet de renforcer et de redensifier les cheveux. Si vous souhaitez utiliser un shampooing commercial qui soit tr\u00e8s naturel et qui vous apporte de grands avantages, vous devez essayer le shampooing Vilanolab. Vous devriez essayer le shampooing Vilanolab.<\/p>\n<p>Un autre rem\u00e8de efficace contre la calvitie, bien qu\u2019il soit moins imm\u00e9diat et puissant, consiste \u00e0 inclure certains nutriments dans notre r\u00e9gime alimentaire par voie orale. Les propri\u00e9t\u00e9s du th\u00e9 vert, du chou vert, de la betterave ou de l\u2019huile d\u2019olive contribueront \u00e0 am\u00e9liorer la qualit\u00e9 des cheveux. En d\u2019autres termes, il permettra de pr\u00e9venir la chute des cheveux ind\u00e9pendamment des facteurs externes qui peuvent l\u2019affecter.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Deux hommes et une femme sur trois souffriront d\u2019une perte de cheveux ou d\u2019une alop\u00e9cie commune tout au long de leur vie. Une perte dont on ignore l\u2019incidence sur les niveaux d\u2019estime de soi et de confiance jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019elle vous atteigne, raison pour laquelle de plus en plus de personnes ont recours \u00e0 un [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6534,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-6533","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6533","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6533"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6533\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6540,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6533\/revisions\/6540"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6534"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6533"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}