{"id":4245,"date":"2026-08-19T09:57:39","date_gmt":"2026-08-19T06:57:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.capilclinic.com\/?p=4245"},"modified":"2026-08-19T09:57:46","modified_gmt":"2026-08-19T06:57:46","slug":"verano-calvicie-relacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/verano-calvicie-relacion\/","title":{"rendered":"Verano y calvicie, \u00bftienen relaci\u00f3n?"},"content":{"rendered":"

La calvicie <\/strong>es una condici\u00f3n que puede padecer cualquier persona, a cualquier edad y por motivos muy diversos. Las razones por las que puede ocurrir la ca\u00edda del cabello <\/strong>son tantas, que los especialistas deben estudiar cada caso a fondo, para dar con el origen del problema. Al finalizar el verano, <\/strong>muchas personas comienzan a notar un desprendimiento capilar irregular. Raz\u00f3n por la que llegan a preguntarse: verano y calvicie, \u00bftienen relaci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n

Es completamente normal que todo individuo pierda diariamente de 50 a 100 pelos. Es un proceso natural del cuero cabelludo <\/strong>que ocurre de manera imperceptible. No obstante, cuando esto comienza a notarse en la almohada, al lavar el cabello o peinarlo, puede ser que se trate de alopecia. <\/strong>\u00bfTendr\u00e1 el verano algo que ver en ello? En este post responderemos a esa pregunta. Pero para iniciar, es importante conocer las fases de crecimiento del pelo.<\/p>\n

Te puede interesar: Consecuencias de un mal implante capilar<\/a><\/p>\n

Fases del pelo<\/h2>\n

El pelo tiene un ciclo de vida que se desarrolla en tres etapas. Lo cual permite que cada hebra capilar se regenere, para mantener una melena saludable. Estas etapas son:<\/p>\n

Fase an\u00e1gena<\/h3>\n

En esta etapa, el cabello se mantiene en crecimiento. Cerca del 80% del pelo en el cuero cabelludo se mantiene en esta parte del ciclo, el cual puede durar de 2 a 7 a\u00f1os. La melena ser\u00e1 cada vez m\u00e1s larga mientras el pelo se mantenga en esta etapa. Cada hebra crecer\u00e1 aproximadamente 0,35 mm al d\u00eda.<\/p>\n

Fase cat\u00e1gena<\/h3>\n

Es una fase de reposo o transici\u00f3n. Al finalizar la fase an\u00e1gena, el cuero cabelludo entra en fase cat\u00e1gena, en las siguientes 2 semanas, se encoge la ra\u00edz y el pelo paraliza su crecimiento. Son pocos los fol\u00edculos pilosos que se mantienen en esta etapa al mismo tiempo.<\/p>\n

La fase cat\u00e1gena se caracteriza por la desintegraci\u00f3n de la cubierta de la ra\u00edz, llev\u00e1ndola a desaparecer. Al mismo tiempo, las c\u00e9lulas exteriores crean una funda que cubre la matriz germinal y las c\u00e9lulas de la papila d\u00e9rmica. Provocando el acortamiento del fol\u00edculo.<\/p>\n

Fase tel\u00f3gena<\/h3>\n

Es la etapa final del ciclo de vida del pelo y dura aproximadamente 3 meses. En este momento, el cabello pierde su ajuste y se desprende del cuero cabelludo. Inmediatamente despu\u00e9s, inicia el crecimiento de una nueva hebra, para dar comienzo a la fase an\u00e1gena.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 el pelo se cae m\u00e1s luego del verano?<\/h2>\n

Se ha demostrado cient\u00edficamente, que en la \u00e9poca de verano, la mayor\u00eda del cabello se encuentra en fase tel\u00f3gena. Posteriormente, se desprende, entrando en fase an\u00e1gena nuevamente.<\/p>\n

Esto es conocido como una p\u00e9rdida de pelo estacional. Conocido en la medicina como efluvio tel\u00f3geno. Se caracteriza por una alteraci\u00f3n en el ciclo de vida del pelo, llevando a que ocurra una ca\u00edda inusual y alarmante de las hebras.<\/p>\n

El efluvio tel\u00f3geno se desarrolla por situaciones emocionales fuertes como el estr\u00e9s o la ansiedad. Tambi\u00e9n cuando se expone la melena a situaciones agresivas, como son:<\/p>\n

    \n
  • Excesiva exposici\u00f3n al sol.<\/li>\n
  • Qu\u00edmicos que se encuentran en las piscinas.<\/li>\n
  • Sal del agua del mar.<\/li>\n
  • Ambientes calurosos.<\/li>\n
  • Ambientes muy h\u00famedos.<\/li>\n<\/ul>\n

    Es posible que, en vez de ocurrir al finalizar el verano, la calvicie estacional <\/strong>ocurra desde el inicio, debido a una primavera muy c\u00e1lida. Entonces, la p\u00e9rdida del pelo ocurrir\u00e1 desde el principio del verano, extendi\u00e9ndose hasta el comienzo del oto\u00f1o.<\/p>\n

    Si bien, el sol, el calor y los rayos UV excesivos de esta \u00e9poca del a\u00f1o, junto al cloro de la piscina, son terribles para el cabello, el agua del mar puede resultar muy perjudicial. Puede parecer completamente inofensiva, al tratarse de algo natural. Pero su alto contenido de sal, provoca da\u00f1os a la melena.<\/p>\n

    Esta sal se acumula en la cut\u00edcula del pelo sin que se note, formando cristales dentro de ella y provocando fricci\u00f3n. Esta situaci\u00f3n deshidrata y debilita el cabello, causando que se mantenga en fase tel\u00f3gena. Esta sal se encarga de absorber toda humedad de la melena, deshidrat\u00e1ndola a\u00fan m\u00e1s.<\/p>\n

    La alimentaci\u00f3n es otro factor que influye en la ca\u00edda del pelo en el verano. Durante estos d\u00edas, se descuida la alimentaci\u00f3n. Es com\u00fan que muchas personas se restrinjan en su forma de comer, para conseguir un cuerpo definido en las vacaciones. Llegada esta \u00e9poca, comienzan los excesos y se deja de lado la buena alimentaci\u00f3n, la cual es vital para mantener el cabello saludable.<\/p>\n

    \u00bfC\u00f3mo evitar la ca\u00edda del pelo tras el verano?<\/h2>\n

    \"\"<\/p>\n

    Puede resultar imposible evitar el da\u00f1o que causan los factores anteriormente mencionados. Sin embargo, siguiendo algunos consejos, es posible disfrutar de unas excelentes vacaciones sin que la melena sufra las consecuencias.<\/p>\n

    Cortar regularmente el pelo<\/h3>\n

    Es com\u00fan escuchar a las personas decir, que para lograr el crecimiento del cabello, es necesario cortarlo. No se trata de un truco m\u00e1gico. La realidad es que, al cortar las puntas regularmente, el pelo se mantiene saludable. Con esto, se retiran las partes da\u00f1adas de las hebras, y para mantenerlas siempre en \u00f3ptimas condiciones, esta acci\u00f3n debe repetirse cada 2 o 3 meses.<\/p>\n

    Cuidados del cabello<\/h3>\n

    Teniendo en cuenta que en verano, la mayor\u00eda de las personas se encuentra de vacaciones, prefieren la diversi\u00f3n, dejando de lado el cuidado del pelo. Entonces, los da\u00f1os a la melena se acent\u00faan, debido a la exposici\u00f3n solar. Por tal motivo, se debe mantener la atenci\u00f3n a la cabellera en estos meses, lav\u00e1ndola frecuentemente, aplicando mascarillas, cortando y peinando correctamente.<\/p>\n

    Hidrataci\u00f3n capilar<\/h3>\n

    Como se ha explicado anteriormente, el agua salada forma cristales da\u00f1inos en las fibras del pelo, abri\u00e9ndolas y haciendo que pierdan agua. Con esto, el cabello se mantiene deshidratado, por lo que es conveniente maximizar la aplicaci\u00f3n de tratamientos de hidrataci\u00f3n. Bien sea champ\u00fa, acondicionador o mascarillas hidratantes.<\/p>\n

    Evitar la exposici\u00f3n a altas temperaturas<\/h3>\n

    Bien sea el calor del sol o el generado por aparatos moldeadores del pelo, la exposici\u00f3n a altas temperaturas provoca que la melena y el cuero cabelludo se resequen. Por eso, es importante resguardar la zona de estos factores, con protectores t\u00e9rmicos que disminuyan el da\u00f1o causado.<\/p>\n

    Utilizar productos acorde al tipo de pelo<\/h3>\n

    El estado de la melena depende principalmente de los productos aplicados en ella en cualquier \u00e9poca del a\u00f1o. Actualmente existen diversos compuestos, especiales para cada tipo de cabello. Entonces, para mantener su cuidado, es necesario utilizar los que favorezcan las condiciones de la melena.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    La calvicie es una condici\u00f3n que puede padecer cualquier persona, a cualquier edad y por motivos muy diversos. Las razones por las que puede ocurrir la ca\u00edda del cabello son tantas, que los especialistas deben estudiar cada caso a fondo, para dar con el origen del problema. Al finalizar el verano, muchas personas comienzan a […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4246,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-4245","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4245","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4245"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4245\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4249,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4245\/revisions\/4249"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4246"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4245"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4245"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4245"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}