{"id":3919,"date":"2026-08-18T10:48:37","date_gmt":"2026-08-18T07:48:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.capilclinic.com\/?p=3919"},"modified":"2026-08-18T10:48:37","modified_gmt":"2026-08-18T07:48:37","slug":"causas-caspa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/causas-caspa\/","title":{"rendered":"Causas caspa: malos h\u00e1bitos que hace que aparezca m\u00e1s"},"content":{"rendered":"<p><strong>La caspa es un hongo<\/strong> que se presenta mucho m\u00e1s frecuente de lo que podemos creer. Se trata de una <strong>descamaci\u00f3n en el cuero cabelludo<\/strong> que nos hace ver descuidados. Las lascas se desprenden cayendo sobre nuestra ropa al separarse del cuero cabelludo. No es una afecci\u00f3n grave, pero s\u00ed muy antis\u00e9ptica. Cuando usamos ropa negra, la <strong>caspa <\/strong>cae como si fuese nieve y es algo que puede avergonzarnos. Esta condici\u00f3n es padecida por al menos el 50% de las personas.<\/p>\n<p>Las <strong>causas de la caspa<\/strong> no se conocen a ciencia cierta. Sin embargo existen h\u00e1bitos que la producen y pueden tomarse como causas que la provocan. Eliminar estos h\u00e1bitos har\u00e1 que tu cabello est\u00e9 libre de caspa.<\/p>\n<p>Es importante eliminarla, ya que las <strong>consecuencias de la caspa<\/strong>, adem\u00e1s de molestas, debido a que esta condici\u00f3n genera mucho picor. Tambi\u00e9n perjudican la est\u00e9tica, puesto que padecer de <strong>escamas en el cuero cabelludo<\/strong> hace ver nuestro cabello sucio y descuidado. Lo que termina da\u00f1ando nuestra apariencia.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es la caspa?<\/h2>\n<p>La <strong>Pityriasis capitis<\/strong> o caspa es la descamaci\u00f3n excesiva de piel seca en el cuero cabelludo. Lascas de color blanquecino se desprenden de la piel, adhiri\u00e9ndose al cabello o cayendo sobre los hombros, ensuciando nuestra ropa. Las escamas pueden verse, lo que causa verg\u00fcenza y extrema incomodidad a la persona que padece la condici\u00f3n.<\/p>\n<p>La caspa es bastante com\u00fan, son muchas las personas que la padecen. Pero no por esto deja de ser incomodo mostrar esas escamas en nuestro pelo y ropa. Afortunadamente existen tratamientos y productos para eliminarla. No siempre desaparece f\u00e1cilmente, sobre todo si se trata de <strong>caspa seborreica<\/strong>. Pero por lo general se logra controlar y desaparecer.<\/p>\n<p>La caspa es un hongo que se encuentra de manera habitual en el cuero cabelludo. Cada tipo de caspa presenta algunos s\u00edntomas. Entre ellos cabello graso, escamas, picor. Y en los casos de <strong>seborrea capilar<\/strong> puede presentarse inflamaci\u00f3n. No es una afecci\u00f3n contagiosa, no es grave, pero si preocupante y vergonzoso para quien la sufre.<\/p>\n<h2>Causas de la caspa<\/h2>\n<p>La verdadera causa de la caspa es desconocida. Existen algunos factores que pueden desencadenar su aparici\u00f3n. As\u00ed como h\u00e1bitos que hacen que esta aparezca en m\u00e1s cantidad. Veamos cuales son estos mecanismos que hacen que la caspa se apodere de nuestra cabeza.<\/p>\n<h3>Elementos que pueden desencadenar la caspa<\/h3>\n<ul>\n<li>Piel extremadamente seca.<\/li>\n<li>Piel grasosa o irritada.<\/li>\n<li>Presencia del hongo malassezia. Este se alimenta de los \u00e1cidos grasos del cabello. Si se altera su desenvolvimiento, se reproduce en m\u00e1s cantidad provocando la caspa.<\/li>\n<li>Dermatitis de contacto.<\/li>\n<li><\/li>\n<li><strong>Psoriasis<\/strong>.<\/li>\n<li>Cambios hormonales.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>H\u00e1bitos que generan la caspa<\/h3>\n<ul>\n<li>Peinar el cabello con peines que no est\u00e1n completamente limpios o tienen dientes muy afilados. Prefiere peinar el cabello cuando est\u00e1 seco.<\/li>\n<li>Consumo de sal en exceso. Los alimentos muy salados provocan caspa. Al igual que las dietas desequilibradas. Evita la comida chatarra, procesada, dulces o muy saladas.<\/li>\n<li>Productos inadecuados. El uso de champuses, cremas, acondicionadores no aptos para tu tipo de cabello puede causar caspa.<\/li>\n<li>Cambios de humor. Cambiar constantemente de humor, puede generar la caspa. La dificultad para manejar y controlar las emociones, aumentan el estr\u00e9s y este crea problemas en el cuero cabelludo. Entre ellos, la caspa.<\/li>\n<li>Exceso de alcohol. Todo modo de vida poco saludable genera problemas de salud. Si consumes alcohol en exceso, puedes aumentar la caspa en tu cabello.<\/li>\n<li>Uso de spray para amoldar el cabello. Al dejar restos de este producto por mucho tiempo, puede comenzar a generar la caspa.<\/li>\n<li>Mala higiene. Para evitar la caspa es necesario mantener el cabello limpio.<\/li>\n<li>Abuso de productos qu\u00edmicos. Usar continuamente productos qu\u00edmicos puede alterar la vida del hongo de levadura y aumentar el problema.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>S\u00edntomas de la caspa<\/h2>\n<p>Si notas alguno de estos s\u00edntomas, es recomendable que busques soluci\u00f3n para frenar la caspa. En caso de que los mismos persistan debes visitar un dermat\u00f3logo.<\/p>\n<ul>\n<li>Aparici\u00f3n de escamas en las zonas donde hay pelo.<\/li>\n<li>Escamas sobre los hombros de tu ropa.<\/li>\n<li>Escozor continuo en la cabeza.<\/li>\n<li>Cuero cabelludo seco y escamoso.<\/li>\n<li>En el caso de la caspa con seborrea. Cuero cabelludo graso pero con escamas que se quedan pegadas al cuero cabelludo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Los s\u00edntomas aparecen con mayor frecuencia en \u00e9pocas de mucho calor o frio y cuando la persona esta estresada.<\/p>\n<h2>Tipos de caspa<\/h2>\n<p>Existen dos <strong>tipos de caspa<\/strong> principalmente. Cada una de ellos produce s\u00edntomas y molestias espec\u00edficas. Una de ellas es m\u00e1s com\u00fan y frecuente. Pero veamos cuales son.<\/p>\n<h3>Caspa seca (pitiriasis simple)<\/h3>\n<p>Es el tipo m\u00e1s frecuente. Se genera la descamaci\u00f3n en el cuero cabelludo. Esta descamaci\u00f3n genera copos de piel blanquecinos y finos que desprenden con facilidad. La caspa seca provoca resequedad, falta de brillo y aspereza en el cabello. Puede estar presente sin causar picaz\u00f3n, ni inflamaci\u00f3n.<\/p>\n<h3>Caspa grasa (pitiriasis esteatoide)<\/h3>\n<p>Es menos frecuente. Produce escamas grandes y sebosas. Son unas escamas amarillentas, aceitosas y pegajosas. De consistencia espesa. Se adhieren al cuero cabelludo y pelo. Tiene que ver directamente con la seborrea y se sit\u00faa en la parte frontal y nuca. Este tipo de caspa puede inflamar el cuero cabelludo y generar escozor.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de estos dos tipos de caspa principales, existe un tercer tipo. Esta es la caspa producida por la psoriasis. Es una afecci\u00f3n cr\u00f3nica inflamatoria de la piel. Puede afectar cualquier parte de la piel, entre ellos, el cuero cabelludo. No la produce un hongo. La m\u00e1s com\u00fan es la psoriasis de placa. Es padecida por el 80% de las personas que sufren esta condici\u00f3n. Aparece con placas rojas y escamas de color plateado. En este caso lo m\u00e1s aconsejable es ir al dermat\u00f3logo.<\/p>\n<h2>Factores desencadenantes<\/h2>\n<p>La caspa es muy com\u00fan y puede presentarse en cualquier persona. Pero existen factores que hacen m\u00e1s susceptible a ciertas personas.<\/p>\n<ul>\n<li>La edad es un factor desencadenante. Suele aparecer cuando inicia la adultez, hasta la edad media. Se hace menos constante o puede desaparecer una vez se llega a la adultez mayor.<\/li>\n<li>El sexo tambi\u00e9n puede ser un desencadenante. Los hombres suelen ser m\u00e1s propensos a la caspa que las mujeres.<\/li>\n<li>Las enfermedades que atacan el sistema nervioso aumentan la aparici\u00f3n de caspa.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La caspa es un hongo que se presenta mucho m\u00e1s frecuente de lo que podemos creer. Se trata de una descamaci\u00f3n en el cuero cabelludo que nos hace ver descuidados. Las lascas se desprenden cayendo sobre nuestra ropa al separarse del cuero cabelludo. No es una afecci\u00f3n grave, pero s\u00ed muy antis\u00e9ptica. Cuando usamos ropa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3920,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-3919","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3919","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3919"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3919\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3922,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3919\/revisions\/3922"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3920"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3919"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3919"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.capilclinic.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3919"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}